哪些水果是白癜風“克星”

　　哪些水果是白癜風“克星”，白癜風這種疾病除了藥物治療外，還可通過調節飲食輔助治療，尤其夏日炎炎來上一口水果，冰爽動人！還有助于補充水分、維生素及各項營養，促進細胞新陳代謝，利于身體健康，那么哪些水果是白癜風“克星”呢，接下來，一起和溫州白癜風醫院詳細了解一下吧。
 

　　一、蘋果

　　蘋果含有豐富的鎂、硫、鐵、銅等微量元素等多種人體所需的營養成分。易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。長期食用蘋果，能讓皮膚變得細膩且富有光澤。雖說蘋果含有一定量的維生素 C，但其含量較低，相比它豐富的營養價值，幾乎可以忽略不計，所以白癜風患者可以安心食用。

　　二、黑葡萄

　　黑葡萄富含鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素 B 族、維生素E、礦物質等多種營養成分，還有人體必需的多種氨基酸，另外，葡萄還含有豐富的抗氧化物質，可以抵抗自由基對皮膚的損害，減少黑色素細胞的損傷，可以增強身體免疫力，有利于白癜風的病情。經常食用黑葡萄，能夠有效緩解神經衰弱，幫助減輕疲勞。制成葡萄干后，糖和鐵的含量進一步提升，特別適合婦女、兒童以及體弱貧血者。白癜風患者適量食用，能為身體補充豐富營養。

　　三、桑葚

　　桑葚味道酸甜，散發著清香。不過，它性質微寒，女性白斑患者要注意適量食用，以免寒氣引發腹痛。將桑葚制作成桑葚汁、果醬等，既能減輕寒性，又能在白斑食療方面發揮作用。

　　四、烏梅

　　烏梅富含鉀、鎂等多種微量元素及維生素 B2。它味道甘甜，性質寒涼，能清熱潤腸，促進腸胃蠕動，還能幫助放松肌肉、緩解心理壓力。不過脾虛患者要少吃，防止出現腹瀉情況。

　　五、梨

　　梨富含 B 族維生素，對心臟有保護作用，能減輕疲勞、增強心肌活力、降低血壓。梨所含的配糖體及鞣酸等成分，具有祛痰止咳、養護咽喉的功效，其中的糖類和多種維生素容易被人體吸收，能增進食欲、保護肝臟。

　　了解了哪些水果是白癜風“克星”，再配合醫生的治療，對疾病有很大的好處。平時也要注意養成良好的飲食習慣，做好自身管理，避免心理壓力過大而影響病情，導致病程的加長。